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QUESTIONS / REPONSES |
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Un enfant peut-il boire entre les repas ?
Oui. S’il s’agit d’eau, il peut boire sans limitation. D’autant que l’eau est sans calorie.
Partir en vacances en voiture : comment éviter la déshydratation ?
Les voyages en voiture, par forte chaleur, peuvent être une cause de déshydratation surtout pour les jeunes enfants.
Pensez à emporter des petites bouteilles d’eau minérale, des biberons d’eau, un brumisateur …arrêtez-vous fréquemment et buvez tous régulièrement.
Il n’aime pas l’eau pure : que lui proposer ?
Faites lui goûter plusieurs eaux minérales : il en trouvera probablement une à son goût.
Vous pouvez aussi lui proposer des eaux minérales aromatisées : il en existe à l’orange, au citron… et s’il a plus de 3 ans, essayez les eaux pétillantes.
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